気温の変化が激しい一週間でしたね。
東京は明日も20℃だとか…
この時期、暖かいのは嬉しいのですがこの後に来る寒さが体にこたえそうですね…。

今年はインフルエンザも流行ってるそうです。
…まだ予防接種受けていないので早く受けなくっちゃ…

今日、パーマをかけてきちゃいました(*^^*)
パーマをかけたのは20年振り位かも…
今年の夏、頑張って伸ばしたので、少し冒険しました!

明日から「師走」…
何かとバタバタと忙しくなる時期です。

そんな時だからこそ心を落ち着かせゆったりとした時間を作ってくださいね!
ご自分ではなかなか難しい方は是非「深田健康気功院」へお出掛けください。

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