考え方のくせ

早いものでもう6月ですね…。
今年の梅雨入りは例年よりも早く、ジメジメとすっきりしない毎日に
何をしたら快適に生活できるのかと考えています。

それには、自分の考え方のくせをちょっと変えてみたらいいのかな…と。
「あー嫌になっちゃう!」と思う事も発想を変えて…マイナスをプラスに!
人間って心配事があると落ち込んでしまうし、その心配が負のスパイラルに
陥りやすいのですが一旦客観的に見てその考え方のくせを変えてみましょう!

それにはプラスの言葉を口に出して‼︎
「大丈夫」「良かった」「ラッキー」「ツイてる」
それから「感謝します」「ありがとう」は絶対にです!

お笑いなどを観て思いっきり笑うのも体の免疫力を上げる事にも繋がります!

うっとうしい梅雨時を自分なりの楽しい時にしたいですね…^_^

5月病なんてふっとばせ!

5月はG.W、子供の日、母の日など休日やイベントの多い月でしたね。
あと一週間で6月ですが、今年は例年に比べて、朝晩の気温差が大きいように感じます。

またこの時期に体調不良を訴える方が増えます。
今は5月病とも6月病ともいわれます。
環境の変化によるストレスが引き金となる場合がほとんどですので、以前は新入社員など若い方が多い感じがありましたが、最近ではそうとも限らなくなっているようです。
配置転換があった、住まいを替えた、職場が変わった…
それぞれの理由からくるストレスなのですが、その適応力が今の時代、難しくなってきているのでしょうか…?

そんな時には是非、リラックスをして好きな音楽でも流し、「瞑想」を
してみてください。
好きな曲3曲分でもよいです。
きっと、悩んでいた事が、小さなものだった。と感じられる事と思います。

それでも消えない時には、是非「深田健康気功院」の扉を開けてみて下さい。
きっと心が軽くなることでしょう…。

ワクワク感いっぱい

お客さまから、体験メッセージを頂戴しましたので、ご紹介させて頂きます。

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昨日はお世話になりました。

気を入れて頂いている最中は心身ともにリラックス状態になり、首と肩あたりに少しですが何かを感じておりました。

お陰様で、身体全体に気が入ったせいか、久しぶりの快眠を味わうことができました。

この経験により、『気』というものを少しですが理解できたような気がします。

色々とありがとうございました。

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この方は東洋医学へのご興味がおありだそうです。
気功は初体験でしたが、ワクワク感いっぱいの中「気」を受けていかれました。
お仕事もプライベートでのジム通いも、一生懸命のめり込んでしまわれるのでしょう。
特に首筋や頭部に「気」が入っていくのを感じました。
なかなか思うよな睡眠が取れない、ともおっしゃっていましたが、それが解消出来たなら嬉しく思います。
2度目3度目と「気」を受ける機会がありましたら、またそれは今回とは違った感じを受けられる事になるかもしれません。
次回はどんな場所で・・・どんな気功師が・・・という心配はありませんので、さらにワクワク感をいっぱいしていらしてくださいね。
またお待ちしています。

体験メッセージ、ありがとうございました。

お墓参り

あまりにも気持ちの良いお天気だったので、父の眠るお墓にお参りに行って来ました。

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参道の傍に可愛らしくそして上品に咲く大輪の牡丹に目を奪われました。

あまりにも素敵だったので「牡丹」を調べてみると、
もともとは薬用として、奈良時代に弘法大師が中国から持ち帰ったものだそうです。

「春牡丹」「寒牡丹」「冬牡丹」と種類があるそうです。
牡丹の花言葉は「王者の風格」「富貴」寒牡丹は「高貴」。

今週末からゴールデンウイークに入りますが、お彼岸でもお盆でもないこんな陽気の良い日に、お参りも
心身共に清々しく気持ちの良いものです!

魔法の言葉

お世話になっている会計事務所さんからの事務所通信。
五日市剛さんの講演会に行かれたそうで、その中の
♫ピンチピンチ チャンスチャンス らんらんらん♫
との記述に興味をひかれ、五日市剛さんとやらを調べてみました。

ある時ご自身が旅行先のイスラエルで出会ったおばあさんに教えられ実践した
「ツキを呼ぶ魔法の言葉」を知人宅で十数人の前でお話された事がきっかけとなり、その時の録音テープが講演筆録されコピーされてあっと言う間に日本中に広がったそうなのです。

その「魔法の言葉」とは、嫌な事があったら「ありがとう」嬉しい事があったら「感謝します」と言葉に出して言う。

すぐに言う!ということなのです。

嫌な事があって「ありがとう」なんて…と思いますよね。
でもそれは自分に対してなのだそうです。
言われてみると「ありがとう」って口にすると、負(マイナス)の連鎖を断ち切らせ不思議とそれ以上グチグチ思わなくなり、前向きになれる言葉なんですね!
「ありがとう」ってすべてを受け入れる言葉でもあり謙虚さを持ち、癒される言葉でもありますよね。

気功院にいらっしゃるお客様には
「自分で言った事を一番聞いているのは自分です!」

ってお話していますが言葉には魂があります。言ってしまって取り返しのつかない事になった事も、言葉によって助けられた事も…
言魂って凄いパワーがあるのですね。

「怒らない」「マイナスな事は口にしない」
これは「気功」にも通じることです。
「気」を受けたあと、ほとんどの皆さんの顔が晴れやかになり体も柔らかくなっています。
怒りながら「気」を受ける人はいませんが、たとえそういう状態であったとしても心の奥底にある潜在意識は本来の自分の姿を思い起こし怒りを鎮めてくれます。
逆に「感謝」の気持ちが湧いてきて、それが自己免疫力、自然治癒力を高めることになるです。

私のところに14年越しに五日市剛さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」が伝授され、そしてこのブログを読んで魔法の言葉を知っていかれる方々皆様と共に魔法の言葉を実践して、益々幸せに導かれていきましょう!

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タンポポ

犬の散歩をしていたらタンポポが目に泊まりました(≧∇≦)
散っていく桜に別れを告げ、これからはチューリップやツツジなどが私達の目を楽しませてくれますね!
季節は着実に前に進んでいます!

きっと、あなたの中の問題も前に進んでいます!

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