「祝8周年」
セントラルスポーツの”センちゃん”と一緒に♪♪
「オン」「オフ」はしっかりと！
楽しんでいま〜す！
HOTヨガ
スポーツジム通いも約20年近くなりますが
最近院長が真面目に取り組んでいるのが…「HOTヨガ」です！
「ヨガ」と「気功」は似ている部分もあり、気功の第一人者である望月先生も
ヨガの達人であり、ヨガ教室も開いています。
深田健康気功院にいらしているお客様もロンドンで望月先生の教室に通っていた
経験があるそうです。
…ヨガの経験がある方が気功を受けられると、ヨガ経験の無い方に比べ
早い段階で「気功状態」を感じることが出来、より深く瞑想することにより
自律神経のバランスが整い、血流が良くなり、穏やかな精神状態を作り出すことが
出来るのです。勿論、ヨガ単独であってもメンタル面や身体にとっても良い運動効果があります。
今まで院長はジムでランニングマシンやウエイトトレーニング、水泳、
それとエアロビクス(笑)等を主にやっていたのですが、「新たな挑戦！」とばかりに
「ヨガ」と「HOTヨガ」を始めました！
普段の生活では絶対にしないポーズを何秒間もしてみたり…
元々汗かきなのですが終わると滝のような汗…
でも、自分のエネルギーがまた強くなったような感じがして
スッキリとストレス解消する！と言っています。
老若男女自分のペースで出来るヨガはお勧めです！
ピカピカの一年生
２月に入りプロ野球もキャンプイン！
僕が微力ながら、お手伝いさせて頂いている世田谷南（サムライ）ボーイズも、昨年12月今年１月に新（中学）１年生の体験会を開催し、先日その体験会に
参加した子供達の中から、チームに入団を希望する約60名が１学年25名の枠を目指しセレクションを行いました。
基礎体力から投・打・走などビデオ撮影しながらです。
選考は代表、監督、コーチ陣で何度も何度も意見を重ね、ビデオチェックし、最後の25名が決定した頃には日付けも変わっていました。
中学野球と言えども硬式ボールを使い、マウンドまでも18・44mと、大人の野球にシフトしていきます。
大げさな事を言えば、このチームに入（れ）ることでその子の人生が、大きく変わっていくかもしれません。
そして、この週末からその25名に選ばれたピカピカの新１年生達が、誇らしげに入団して来ることでしょう。
世田谷南（サムライ）ボーイズは、現役のお寺の御住職様が代表を務めてます。
元プロ西武ライオンズで大活躍された大友進さんが監督です。
コーチ陣も素晴らしい球歴を持っていらっしゃいます。
スポンジのように何でも吸収していくこの時期の子供達に、僕の役目はお父さんお母さんが家で言ってもきかない事を代弁し、大人として社会人として人として共に成長していきたいと思います。
今年も「ツイてる！」「ツイてる！」
たくさんの前向きな言葉、良い言葉。
聞いている人達が笑顔になるような言葉を選び、たくさんの声を、子供達に掛けていきたいと思います！
1年の振り返り
毎年この時期になるとマスコミなどは、この１年を振り返った特集番組をやったりしています。
ほとんどの人たちが年頭にあたり1年の抱負を決めたりして。
…皆さんは希望通りの１年でしたか？…
思いもよらなかった出来事が起きたり、
出会うはずのない人との出会いがあったり、
何十年振りでの再会があったり、
…出会いは人ばかりではありません。
「本」「映画」「芝居」「旅」…など様々です。
私達もたくさんの方々との出会いによって
日々成長させて頂いてます(*^^*)
思いもよらなかった事と言えば、院長がボーイズリーグのコーチをさせて頂く事になった事！
しかも、五日市剛さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」との出会いのお陰もあり院長が監督を務めた１年生大会、なんと、世田谷南(サムライ)ボーイズが
優勝してしまった事！
選手達の合言葉「ツイてる！ツイてる！」
言魂のパワー…再確認しました！
純粋な選手達の心と言魂、勿論日々の努力の積み重ねが「優勝」をもたらしてくれたのだと思います
…でも、色んな出来事は自分の人生のシナリオ。
良い事も、一見良くないと思われる出来事も全て自分にとって必然な出来事。
良い事が起きても浮かれずに、良くない事が起きても落ち込まずに…冷静に判断できる人間になりたいと思います。
今年も残すところあと僅か…
今年、自分自身で決めた目標に少しでも近づけるようにお互いに頑張りましょう！
熱闘甲子園
六本木ヒルズアリーナにて熱闘甲子園スペシャルイベント『熱トーーク！』に世田谷南ボーイズの選手達の引率として行って来ました‼︎
今日も35℃を超える暑さの中、イベントも暑く盛り上がりました！
司会のテレビ朝日のアナウンサーを始め工藤公康さん、元高校球児の芸人さん、みんなステージ上で汗だくになりながらトークされていました！
いよいよ甲子園大会も熱闘甲子園も８月９日からです＼(^o^)／
今年も色んなドラマが繰り広げられることでしょう…。
毎年この時期になると、球児だった頃の思い出が蘇ってくる方もたくさんいると思います。
自分もそうです。
そして子供を応援する親だった時（つい最近までそうだったのですが…）
今はおこがましくも選手を指導するコーチとして…
今年の夏も、たくさんの思い出を刻んでいきたいと思います＼(^o^)／
夢の実現 〜五日市 剛さん④〜
実は、現役プロ野球監督も「魔法の言葉」の実践者だったのです。
2012年４月に知人から「ツキを呼ぶ魔法の言葉」を紹介されたのだそうです。
その時のチームは４月に２度の５連敗、そして借金７･･･と
優勝とは程遠い状況だったのです。
しかし、そんな時だからこそその監督の元に「ツキを呼ぶ魔法の言葉」が舞い込んできたのでしょうね！
きっと心に染み渡る魂の言葉だったことでしょう…！
監督は「ありがとう」と「感謝」の言葉を口にしてミーティングでも選手達に紹介したそうです。
どんな逆境にも「ありがとう」と…
Ｖ確率０％からの大逆襲‼︎
その年の日本シリーズを優勝で飾ったのです‼︎
きっと今もなお、その監督は感謝の言葉を口にしているのだと思います。
私達も平穏な日常生活。ともすれば、忘れてしまいがちな
「感謝」の言葉…。
他人に対して、自分に対して…小さな事から大きな出来事まで
難しいけど、理不尽に思える事までも「感謝」の気持ちを忘れずに
「ありがとう」を口にしたいと思います。
笑顔の「奇跡の大逆転」
夏の全国高校野球選手権大会（甲子園）への地方大会決勝戦が各地で繰り広げられています。
先日の石川県大会。
なんと！星稜高校が９回裏０×８から８点差をひっくり返し、９×８で小松大谷に逆転サヨナラ勝ちをして甲子園への切符を手にしました！
本当に信じられない試合でしたね･･･
あのスコアボードを見て誰があんな「奇跡」が起きると思いましたか？
しかし、その裏には「必笑」を合言葉としたチームの強い思いがあったのですね･･･！
ゲーム展開がどんな状況になってもみんなが明るく笑顔でいる。
「笑えば前向きになれる」･･･
何があっても諦めない！
私達大人は既成概念で考えてしまいがちな色んな事をそれは違うよ･･･と教えられたような気がします。
無邪気な子供のような心をいつまでも持って、私達の人生にも「必笑」を合言葉にしていきたいと思います。
蓮の花
休日院長が少年野球のコーチを務める世田谷南ボーイズリーグの代表は喜多見にある「知行院」のご住職です。
境内にある「蓮の花」があまりにも見事なのでパチリとしました (^O^)
御本尊に守られ子供達も感謝の気持ちを持って、泥まみれになって白球を追いかけているのですね…！
「蓮の花」は泥水が濃ければ濃いほど大輪の花を咲かせると言います。
そんな蓮の花のように何事も一所懸命に努力をして子供達にも人生に大輪の花を咲かせてもらいたいと願っています ＼(^o^)／
ちなみにこのチーム夏の全国選手権大会に創部５年目にして初出場が決定しました ＼(^o^)／ もの凄い快挙です！
がんばれ〜❗️
サッカーワールドカップ
「サッカーワールドカップ ブラジル大会」いよいよ始まりましたね！
日本は明日初戦…！
明日は日曜日ですから朝からテレビの前で声援を送る方も多いでしょう！
ガンバレ！日本‼︎
チャレンジ！
桜の花の下、小学校から大学、入社式まで行われ今の時期
色んな事を計画立てたりチャレンジしようと思ったり…
ワクワクする良い季節ですね！
私事ですが我が家の野球少年もピカピカの新入社員になりました。
そして、院長も休日は少年野球のコーチをやらせて頂くことになりました。
選手としては約30年振り、息子のチームのコーチだった時からは10年振り
になります。まさかこの後に及んで野球のユニフォームを着る事になるとは…
ですが、多感な中学生の相手になるので大人として礼儀や挨拶
プレーでは「褒めて伸ばす」を心掛けて共に成長し感動を味わって貰いたい
と思います。