いよいよ梅雨も明け夏本番!
これからやって来る猛暑対策に『レモン酢』はいかがでしょうか?
レモン酢歴まだ3ヶ月ですが、レモンのクエン酸が代謝を促進させ疲労回復や
抗酸化作用を促してくれるのです。酢も動脈硬化や中性脂肪を抑制させダイエットの効果も
あるようです。私達は1日3〜4回食事の前に炭酸水やミネラルウォーターで薄めて飲んでいます。
久しぶりにチワワの弟の”翔”くん登場です!
犬用のプロ野球チームのユニフォームを探していたのですが
あったのがこの横浜DeNAベイスターズと広島カープだけでした・・・
なかなかお似合いでしょ?
・・・当の本人は野球やお相撲など周りがワーワー騒ぐスポーツなどのテレビを
観ていると、その声が嫌らしく別の部屋に行ってしまいます。(笑)
次は広島カープのウェアを買ってあげようかな・・・。
リオデジャネイロオリンピックまであと10日!
今年の夏も昼夜問わず暑く(熱く)なりそうですね〜!
代表選手はやはりポジティブな方が多いです!
メンタルトレーニングも重要視されていますね・・・。
『瞑想』を取り入れている選手もたくさんいます。
『瞑想』というとちょっと宗教じみてると思われるかもしれませんが、
この『瞑想』=『セルフメディテーション』が心と体のバランスを調整してくれるのです!
この重要性がスポーツ選手のみならず、一般企業までが理解しはじめ勤務時間中に
この『セルフメディテーション』の時間を推進しているのです。
私も小学生の頃、担任の先生が1日に1回は『瞑想』をクラス全員にさせていた事を思い出しました。
最初は目を閉じてじっとしている事が苦手だったのですが、それを繰り返していくと子供でも慣れていくのですよね。
すると、この10分20分の『瞑想』の時間で頭がスッキリして勉強や仕事の効率が上がったり、
体調が良くなったり、人間関係がスムーズになったり・・・と良い事ずくめなのです。
天候不順なこの時期、なかなか眠りにつけなかったりしたら、ゆっくりと深呼吸をして
『セルフメディテーション』を試してみてください。呼吸も吐く方を意識してみてくださいね。
最初から任せる気持ちで施術して頂きましたら、空に上がっていく気持ち良さ。
その後、地下にもぐる感じに!!無意識に深い呼吸となっていました。
最後に人間関係に気を使って疲れているんじゃない?!・・・
そのままズバリ!でビックリでした。
体験レポートありがとうございました。
初回は皆さんそうなのですが、どんなことされるのだろう・・・?と不安だらけでいらっしゃいます。
しかし、基本的に女性お一人のお客様には女性気功師が施術致します。
レポートをお書き下さったこのお客様は最初から私に任せるお気持ちでご来院くださいましたので、
本当に最初から『気』を感じて頂けました。施術中はご自身の心や体の声に素直に反応され、気持ち良さそうに
動かれていました。他での気功を体験されていたこのお客様もそれには驚かれていました。
・・・このレポートを送って頂いてから間もなく再度ご来院下さいました。
その時は前回とは違った動きをなさり、またまたビックリ!
次回もまた楽しみに来ます!とおっしゃって下さいました。
ありがとうございます。また、お待ちしております。
お客様から体験レポートを頂戴しましたので、ご紹介させて頂きます。
深田健康気功院とのお付き合いは8年になります。
初めは額関節痛でかかり4ヶ月位で完治しその後、神経性胃炎、股関節痛などでお世話になって3年位ブランクがあった今年5月、突然腸閉塞で緊急入院、すぐに先生に連絡し遠隔療法で気を送ってもらいました。気を感じ易いので先生の手が腸の中で動いている感じがする時もありました。何回か遠隔で気を受け腹腔鏡手術を受けることになりましたが、いざ手術を受けると治っていてそのまま検査だけで終わってしまいました。私は今まで10人位の友人を紹介しました。皆さん効果を感じられたようです。私の娘も友人のお嬢様も額関節痛は一度で治りました。若い人ほど効果は早いように感じます。気の感じ方は個人差が大きいと思いますが根気良く受ければ効果がでると思います。
体験レポート、ありがとうございました。
こちらのコメントを書いて下さったお客様はご家族皆様お越し頂いております。もう8年になるのですね・・・永いお付き合いをさせて頂いております。
今年5月突然、緊急入院なさりビックリ致しました。何故なら、普段からアクティブでいらして、どちらかというと健康維持の為に気功をなさっていた方でした。
気の感じ方は人それぞれです。今回は遠隔での気功でしたので施術前には何度も痛みの箇所や度合い、症状などをお聞きしてその部分を意識しつつ気を送っていきました。
手術の予定が奇跡的に手術をしないで済みました・・・とのご報告を受け、本当に驚いてしまいました。
2ヶ月経った現在は以前と同様の生活をなさっているとの事、私共も安心しまた嬉しく思っております。
これからも気功をライフワークにお元気でアクティブに活躍されますこと楽しみにしております。ありがとうございました。
*コメントは投稿されたお客様ご本人の体験、感想であります。すべての方に当てはまるものではありません。